05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 45,95g | Prot: 151,87g | Karb: 40,42g.
Kahvaltı: Савушкин Хуторок Творог 9%. Öğle Yemeği: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Akşam Yemeği: Легенда Ямала Щука в Томатном Соусе, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|