A60475 Günlüğü, 05 Şub 18

05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1422 kcal Yağ: 58,54g | Prot: 52,53g | Karb: 167,16g.   Kahvaltı: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Bjorg Muesli aux Fruits. Öğle Yemeği: Olives Vertes, Kiri Kiri, Huile d'Olive, Oeuf, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Yoplait Yopa! Cerise, Saumon Fumé, Tables du Monde Tortillas de Blé, Marque Repère Jambon Supérieur , St Môret St Môret, Le Ster Madeleines Longues au Chocolat. devamı için...
235 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


A60475 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.