05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 45,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 1,44g | Prot: 4,30g | Karb: 86,07g.
Kahvaltı: Зеленое Яблоко. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Морковь. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста, Зеленое Яблоко, Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|