05 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 84,17g | Prot: 73,36g | Karb: 28,98g.
Öğle Yemeği: Pork Bratwurst (Cooked), Cauliflower, Scrambled Egg, Coconut Oil. Akşam Yemeği: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), French's Honey Dijon Mustard, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Dole Spring Mix Salad, Pickled Mushrooms, Unico Sliced Ripe Black Olives. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|