03 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 33,82g | Prot: 20,16g | Karb: 150,09g.
Kahvaltı: frosted mini wheats. Öğle Yemeği: nutty bar, lays french dip, lays plain chips, white bread great value, grape jelly, peanut butter. Aperatifler/Diğer: grapes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|