|
Time to hold myself accountable. New battery in scale and back to logging food.
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 12,90g | Prot: 30,80g | Karb: 58,50g.
Öğle Yemeği: Kroger Deli Style Lean Honey Smoked Turkey Breast, Kroger Sandwich Slims 100% Whole Wheat. Akşam Yemeği: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
|