06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 38,25g | Prot: 60,21g | Karb: 103,70g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Abricots, Casino Pain Campagne sans Gluten. Öğle Yemeği: Bavette de Boeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Akşam Yemeği: Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 3%, Régal Soupe Carottes, Poireaux, Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes Delicieuses Dorées. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|