06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 43,54g | Karb: 61,93g.
Kahvaltı: Pain Blanc, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café. Öğle Yemeği: Café, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Aperatifler/Diğer: Champagne, Fraisier. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|