06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 54,79g | Prot: 32,49g | Karb: 113,01g.
Akşam Yemeği: Oeuf sur le Plat, Tomates, Avocat, Lidl Coquillettes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Amandes. Aperatifler/Diğer: Tisane, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|