07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 57,16g | Prot: 141,75g | Karb: 253,19g.
Kahvaltı: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. Öğle Yemeği: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках. Akşam Yemeği: Чай с Молоком (1,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ремит Балык Дарницкий. Aperatifler/Diğer: Чудо Чудо Творожное Вкус Ванильный с Шоколадной Глазурью. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|