07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1597 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 66,67g | Karb: 217,45g.
Kahvaltı: Ленивые Голубцы, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Мёд, Курага, Изюм, Овсянка в Банке. Öğle Yemeği: Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Омлет или Яичница, Лаваш Тонкий, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Aperatifler/Diğer: Бабушкина Пастила Смоква Яблочная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|