07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 104,78g | Prot: 122,90g | Karb: 16,52g.
Kahvaltı: Bacon, Egg, Coffee-mate Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Creme Reduced Calorie 050000145782. Öğle Yemeği: Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Naturally Fresh Bleu Cheese Dressing . Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Shredded) , Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Natural Grocers Almond Meal, Fried Chicken No Coating. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Jr 30101 Kilo Geçmişi
|