07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 4,17g | Prot: 39,43g | Karb: 9,62g.
Kahvaltı: Овсяноблин. Öğle Yemeği: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|