07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 50,81g | Prot: 54,26g | Karb: 80,69g.
Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Integral. Öğle Yemeği: Palmito, Itambé Leite em Pó Integral. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|