|
Two pounds in 2 days. Time to stay focused.
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 34,81g | Prot: 44,22g | Karb: 92,35g.
Kahvaltı: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Öğle Yemeği: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Chili. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kimberly Dawn 65 Kilo Geçmişi
|