Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Miss Mayo
Günlük
08 Şub 18
Miss Mayo Günlüğü, 08 Şub 18
Miss Mayo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,4 kg
.
Geriye kalan:
20,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2018:
1469 kcal
Yağ: 58,58g | Prot: 90,12g | Karb: 143,80g.
Kahvaltı:
Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Akşam Yemeği:
Champignons, Tomatenmark, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais, Beef Tartare.
Aperatifler/Diğer:
Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Soulfood Zartbitter Schokodrops.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super gemacht Miss Mayo! Wünsch dir einen schönen ´Tag!
08 Şub 18 üye tarafından:
Nizzy1988
Morgen, sehr gut👍Wünsche dir einen schönen Tag 🙋
08 Şub 18 üye tarafından:
sandram.80
Guten Morgen und einen schönen Tag 😘
08 Şub 18 üye tarafından:
MoFu27
moin, gut gemacht 👍
08 Şub 18 üye tarafından:
mbkrebs
Einen schönen Tag mit viel Sonne 🤗
08 Şub 18 üye tarafından:
schnorra
DANKE 😊 Wünsche euch auch einen schönen Tag. Es ist super Wetter. Frisch aber sonnig. 😊
08 Şub 18 üye tarafından:
Miss Mayo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Miss Mayo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle