08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1766 kcal
|
Yağ: 66,88g | Prot: 107,43g | Karb: 195,99g.
Kahvaltı: Клементины, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Морозко Блинчики с Печенью. Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği: Финик, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Aperatifler/Diğer: Миндаль, Грецкие Орехи, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|