08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 44,43g | Karb: 305,43g.
Kahvaltı: Coffee, Sun-Maid Natural California Raisins, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Bananas. Öğle Yemeği: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips. Akşam Yemeği: Miller Brewing Company Genuine Draft Beer, Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken, Bon Italia Mini Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
biglebowski63 Kilo Geçmişi
|