09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 41,26g | Karb: 25,88g.
Öğle Yemeği: Latte Coffee. Akşam Yemeği: Tea with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Chicken Breast, Red Kellys Basil & Garlic Dressing. Aperatifler/Diğer: Arnott's Tim Tam Original, Flat White. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|