09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 69,84g | Prot: 64,62g | Karb: 113,29g.
Kahvaltı: 카누 카누 다크로스트 미니, 사과, 삼립 꿀호떡, 토마토. Öğle Yemeği: 스테이크소스, 코카콜라 제로콜라, 양파, 서울우유 무가염 버터, 쇠고기 스테이크. Akşam Yemeği: 비비고 한섬만두. Aperatifler/Diğer: 농심 짜파게티. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|