mjunhy Günlüğü, 09 Şub 18

mjunhy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,1 kg Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg. Geriye kalan: 19,1 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Şubat 2018:

5588 kcal

Yağ: 309,92g | Prot: 348,06g | Karb: 286,57g. Akşam Yemeği: Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Грудки (Жареные), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Глинтвейн, Рот Фронт Батончики. devamı için...

Haftada 4,0 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Путешествие во времени с помощью массы? На полгода назад, август, лето ммм.

15 Şub 18 üye tarafından: waymssam

Ты чертовски прав. Но мы ещё посмотрим кто будет смеяться последним!

15 Şub 18 üye tarafından: mjunhy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mjunhy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mjunhy Günlüğü, 09 Şub 18

Yorum Gönder

mjunhy Kilo Geçmişi