09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 50,39g | Prot: 175,73g | Karb: 137,70g.
Kahvaltı: Мёд, Яйцо, Творог 5%, Манная Крупа, Сахарный Песок. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|