|
Terug mijn ritme gevonden☺
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 98,10g | Prot: 49,71g | Karb: 154,55g.
Kahvaltı: Koffie, Vondelmolen Peperkoek, Banaan, Ingevroren Bosbessen, Carrefour Platte Kaas 0%, Meergranenbrood, actimel Danone actimel. Öğle Yemeği: Wortelen, Delhaize Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Maggi Mousline, Spiegelei. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|