10 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 9,12g | Prot: 17,94g | Karb: 102,32g.
Kahvaltı: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Öğle Yemeği: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Морковь, Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|