10 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 43,42g | Prot: 39,31g | Karb: 116,54g.
Kahvaltı: Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Alpro Lait de Noisettes. Öğle Yemeği: Tomates, Salade Verte, Soy Seitan en Tranches, Samia Sauce Blanche, Galette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|