10 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
632 kcal
|
Yağ: 30,29g | Prot: 48,68g | Karb: 42,21g.
Kahvaltı: Байкальский Творог 5%, Hortex Клубника, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ашан Помидор, Fine Life Изюм Золотистый. Öğle Yemeği: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Ашан Рис Отварной, Лэнд Салат Овощной, Стокманн Говядина в Соевом Соусе. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️ Kilo Geçmişi
|