|
😢😝
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 27,58g | Prot: 32,25g | Karb: 31,95g.
Kahvaltı: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito sem Gordura. Aperatifler/Diğer: Melancia, Sadia Mussarela, Água de Coco. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
|
almeidadanieli Kilo Geçmişi
|