11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 24,45g | Prot: 66,37g | Karb: 67,10g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Семейные Секреты Летняя Смесь, Магнит Апельсин, Помидоры, Кофе (Растворимое). Akşam Yemeği: Семейные Секреты Летняя Смесь, Кофе (Растворимое). Aperatifler/Diğer: Кофе (Растворимое). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|