11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4709 kcal
|
Yağ: 156,13g | Prot: 230,08g | Karb: 584,50g.
Kahvaltı: AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Öğle Yemeği: Grillad Kyckling (utan Skinn). Akşam Yemeği: Pizza Capricciosa. Aperatifler/Diğer: Milda Vaniljvisp 12%, Äppelpaj (Två Skal). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|