11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 46,50g | Prot: 41,67g | Karb: 178,58g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Öğle Yemeği: Ricotta, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Ravioli Ricotta e Spinaci. Akşam Yemeği: Pomodoro Cuore di Bue, Polpette di Manzo. Aperatifler/Diğer: Dulce De Leche, Arance, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|