booooom4 Günlüğü, 11 Şub 18

11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

100 kcal Yağ: 2,78g | Prot: 15,17g | Karb: 2,64g.   Kahvaltı: Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
113 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


booooom4 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.