12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 71,50g | Karb: 165,24g.
Kahvaltı: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп "Спаржа". Aperatifler/Diğer: Увелка Овсяная Каша, Орифлейм Коктейль, Вода. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|