11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 36,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 132,87g | Prot: 57,55g | Karb: 31,79g.
Öğle Yemeği: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Akşam Yemeği: Whipped Cream (Pressurized), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Hellmann's Real Mayonnaise, Olive Oil, Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Broccoli. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|