12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 42,73g | Prot: 61,79g | Karb: 189,42g.
Kahvaltı: 사과, Kellogg's Rice krispies treats. Öğle Yemeği: 양파볶음, 쇠고기 스테이크, 사과. Akşam Yemeği: 동원 쿨피스, 주먹밥, 단무지, 엽기떡볶이. Aperatifler/Diğer: 엽기떡볶이. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|