12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 20,67g | Prot: 60,61g | Karb: 81,27g.
Kahvaltı: Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral (30g), San Juan Claras de Huevo, Café con Leche. Öğle Yemeği: Brócoli, Arroz Integral, Pepino (Pelado), Marketside Filete de Pescado Basa. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Karla Adame G Kilo Geçmişi
|