13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 11,72g | Prot: 18,04g | Karb: 40,37g.
Kahvaltı: Киприно Сыр Витязь 50%, Хлеб Цельнозерновой, Сгущенное Молоко, Сырники Диетические, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|