13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 23,55g | Prot: 67,61g | Karb: 101,54g.
Kahvaltı: Мёд, Изюм, Коровка из Кореновки Творог 5%, Овсяные Блинчики, Черный Принц Сыр, Банан, Курага, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Кубанская Буренка Сметана 15%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Ананас. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|