13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 52,37g | Prot: 90,51g | Karb: 179,06g.
Kahvaltı: Diet_Konditer Торт Блинный. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гарнец Мука Кукурузная. Akşam Yemeği: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Aperatifler/Diğer: Агуша Молоко 3.2%, Красное Яблоко, Landliebe Йогурт Вишня, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|