13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 15,15g | Prot: 29,83g | Karb: 115,64g.
Kahvaltı: Carrefour Granenreep Groene Appel. Öğle Yemeği: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe, Carrefour Granenreep Groene Appel. Akşam Yemeği: Gegratineerde Aardappel, Geroosterde of Gebakken Kip. Aperatifler/Diğer: Carrefour Granenreep Groene Appel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kellyflirten Kilo Geçmişi
|