17 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 44,06g | Prot: 40,93g | Karb: 175,07g.
Kahvaltı: Weetabix Breakfast Biscuits Apple, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Boots Shapers Still Apple & Elderflower Spring Water, Boots Delicious Santa Fe Chicken Salad. Akşam Yemeği: Tesco Tuna & Sweetcorn Sandwich. Aperatifler/Diğer: Mars Mars Bar, Whitworths Sweetened Apple, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lucy_Maria UK Kilo Geçmişi
|