ozhogem Günlüğü, 13 Şub 18

13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1101 kcal Yağ: 27,34g | Prot: 54,15g | Karb: 163,11g.   Kahvaltı: Магнит Банан, Магнит Банан, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Био Баланс Кефирный 1%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сода, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Вкусный День Творог 9%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ozhogem Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.