Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bill1956
Günlük
06 Haz 12
Bill1956 Günlüğü, 06 Haz 12
Bill1956 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,7 kg
.
Geriye kalan:
25,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2012:
1603 kcal
Yağ: 98,61g | Prot: 161,72g | Karb: 32,05g.
Kahvaltı:
Pure Protein Vaniilla creme shake, Caramel Chocolate Nut Roll, Splenda, Soy Slender Soy Milk, coffee.
Öğle Yemeği:
Soy Sauce, Pork Ribs, Mio Liquid Water Enhancer, Broccoli.
Akşam Yemeği:
92% Lean Ground Beef.
Aperatifler/Diğer:
Mini Babybel light Cheese.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yay! Congrats on the continued losses!
06 Haz 12 üye tarafından:
DLynneGarner
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bill1956 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle