13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 125,30g | Prot: 66,71g | Karb: 15,96g.
Kahvaltı: "Spaghetti" Casserole II, Scrambled Egg , Butter , Bacon (Cured) , Espresso Coffee, Richfood Heavy Whipping Cream, Calavo Avocado. Akşam Yemeği: Spinach , Butter , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|