14 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 8,57g | Prot: 47,79g | Karb: 45,99g.
Kahvaltı: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Савушкин Творог Мягкий 0%. Akşam Yemeği: Савушкин Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Вода из под Крана, Савушкин Творог Мягкий 0%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|