14 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2011 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 56,14g | Karb: 257,32g.
Kahvaltı: Vom Land Imkerhonig, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Harry Vollkorntoast, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milfina Streichfein Ungesalzen. Öğle Yemeği: Ja! Würfelzucker, Müller Milchreis Zimt, Maggi Hot Chili Nudeln. Akşam Yemeği: Banane, DM Bio Apfelmark mit Banane, Mischkornbrot, Appel Zarte Heringsfilet Tomate-Barbecue. Aperatifler/Diğer: Ja! Würfelzucker, Nescafe 2 in 1 Stix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|