05 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3579 kcal
|
Yağ: 138,75g | Prot: 188,56g | Karb: 379,24g.
Kahvaltı: Alpro Soya Vanille Milch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Haferflocken, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Bärlauch, Backbord Bio-Landmädel. Öğle Yemeği: Pizza Thunfisch. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|