06 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 35,37g | Karb: 159,72g.
Kahvaltı: Thomas' Bagel Thins, American Cheese, Promise activ Light Spread, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Simple Favorites French Bread Deluxe Pizza. Aperatifler/Diğer: Mozzarella Cheese Sticks (3), lightly salted tiny twist pretzels , Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Vitamin Water Essential Orange-Orange. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|