michi_live Günlüğü, 15 Şub 18

15 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

691 kcal Yağ: 12,67g | Prot: 69,38g | Karb: 73,79g.   Kahvaltı: Latte Macchiato, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel. Öğle Yemeği: Grapefruit, Grapefruit. Akşam Yemeği: Coquette Erbseneintopf. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Guten Morgen, tollen Start in den Tag. LG 
15 Şub 18 üye tarafından: Nizzy1988
Danke liebe Nizzy, für dich auch einen schönen Tag ☕️😊😎 
15 Şub 18 üye tarafından: michi_live

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


michi_live Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.