15 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 55,11g | Prot: 43,59g | Karb: 164,52g.
Kahvaltı: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: bev's shrimp gumbo, Cornbread (Home Recipe), See's Candies Peanut Brittle. Akşam Yemeği: Ruffles Original Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|