16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 44,93g | Prot: 79,46g | Karb: 136,11g.
Öğle Yemeği: 식물성 기름, 청경채, 쇠고기 스테이크. Akşam Yemeği: 배추김치, 밥, 익힌 일반양파, 동원 동원참치. Aperatifler/Diğer: 피코크 등심 돈까스, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 포스트 콘푸라이트. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|